"Enter"a basıp içeriğe geçin

Tip 2 Diyabetliler İçin Sağlıklı Karbonhidratlar

Karbonhidrattan kaçınmak zordur ve aslına bakılırsa buna da pek gerek yoktur. Çünkü vücut karbonhidratı yakıt olarak kullanmaktadır ve kişi Tip 2 diyabet olsa bile diyetinde sağlıklı karbonhidrat içeren gıdalar seçerek sağlıklı kalabilir.  Çoğu zaman karbonhidrat denildiği zaman çoğu kişinin aklına şeker gelmektedir. Oysa karbonhidratlar da nişasta ve değerli lif içermektedir, herhangi bir diyabet diyetinin bir […]

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir