"Enter"a basıp içeriğe geçin

Bir Kilo Vermek İçin Kaç Kalori Yakmak Gerekir?

Kalori sayanlar için amaç genellikle daha fazla yağ yakmaktır ve herkesin bildiği gibi, kilo vermek için kalorinin yakılması gerekir. Bu da kişinin aldığından daha az enerji kullanarak yapılır, ancak bu şekilde kilo verilir. Bununla birlikte, insan metabolizmasının kuralları yüzeyde basit görünse bile karmaşık bir yapıya sahiptir. Bir kilo vermek için kaç kalori yakılmalıdır? Bu sorunun […]

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir